De 28 a 30 de Julho de 2023
| Horário | Atividade | Descrição |
|---|---|---|
| 18:00h às 20:30h | apresentação | entrega de kits, abertura do Camp com apresentação e manutenção de bike (troca de pneu). Local: R Oscar Gomes de Moreira Júnior, 1.200 |
| 06:30h às 09:30h | ciclismo | treino na estrada. Saída Av Anselmo Alves dos Santos,4925 (Hotel Lizz) |
| 10:00h às 11:30h | transição bike/ corrida | trabalhar transição ciclismo/corrida |
| 12:00h às 13:30h | almoço livre | almoço em local indicado ou livre |
| 13:30h às 15:30h | corrida | trabalho de técnica e testes |
| 16:00h às 17:30h | natação | águas abertas ( Barragem Capim Branco - Tião) |
| 06:30h às 11:00h | simulado Triathlon/encerramento | simulado com 2 distâncias de acordo com o interesse do grupo (Barragem Capim Branco - Tião) |
