Curso de Meditação Lunar


De 08 de Maio de 2020 a 05 de Junho de 2020

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Sobre


Curso de Meditação Lunar

com Roberta Simon


Conexão com as nossas fases cíclicas



O curso de Meditação Lunar é para aqueles que gostam de meditar ou gostariam de começar a meditar. E para quem se sente atraído(a) pelos mistérios lunares.


Em cinco encontros de até uma hora e meia, faremos reflexões e práticas sobre a meditação e seus benefícios integrais de saúde mental e física. 


O curso começa na energia da Lua Cheia de maio e termina na Lua Cheia de junho, passando por todas as fases lunares.


Um ciclo completo de energização positiva, paz, relaxamento, bem-estar, tranquilidade, visualizações para manifestações de intenções, mentalizações, mantras, histórias, silêncios, movimentos e diferentes formas de se conectar o mundo interno e o externo. É uma jornada em busca de autoconhecimento e consciência plena.


Cinco encontros, quatro fases lunares:


  1. Energia de nutrição e força (cheia)
  2. Desapegando geral (minguante)
  3. Meditando com intenção e mindfulness (nova)
  4. Abertura, ação e crescimento (crescente)
  5. Meditação iluminada e silenciosa (cheia)

 


As transmissões on-line das aulas serão feitas pela plataforma digital Zoom (podem baixar em seus celulares ou computadores) e ficarão disponíveis depois para os participantes assistirem quantas vezes quiser.


Valor simbólico em razão da quarentena: R$35,00 (total). Oferta especial de R$15,00 para 10 vagas. Os valores são para o curso completo (5 encontros). Se o participante quiser fazer apenas um encontro ou os cinco, os valores serão os mesmos, pois já estão super reduzidos. Você pode escolher o valor que quer pagar.


Atenção! Vagas limitadas e um super desconto de 100% para os primeiros inscritos. Corra e aproveite!


Meditar em grupo é uma ótima prática para elevar a frequência vibracional energética individual e coletiva. O grupo funciona também como uma rede de apoio e fortalecimento. Juntos somos mais fortes. Convide seus parentes e amigo(a)s.


Contribua com iniciativas de autônomos e pequenas empresas.


Processo é progresso, como diz Amanda Rodrigues. Então preparem um bloco de notas ou caderno e um lápis.

Será uma jornada linda de conexão interior e lunar.

Conexão com a nossa própria natureza.


Sejam muito bem-vindo(a)s!



Palestrantes


Roberta Simon

Terapeuta e facilitadora de cursos

Programação


Dia 08 de Maio

Horário Atividade Descrição
21:00h às 22:30h Energia de nutrição e força (Lua Cheia)

Sentimos a energia da lua cheia pelo ápice de grande iluminação, força, potência, nutrição e sentimentos aflorados.
Veremos nesse primeiro encontro: o que é meditação? Os fundamentos da meditação segundo diferentes abordagens.
A meditação é para todos? É para todos os momentos?
Como meditar?
Quais são as formas que podemos meditar?
A meditação é a todo momento ou apenas quando estamos parados em posição meditativa?
Faremos exercícios práticos de meditação e trocas de experiências.

Dia 15 de Maio

21:00h às 22:30h Desapegando geral (Lua Minguante)

Que diferentes motivações nos levam a meditar, os benefícios de se meditar regularmente.
Lua minguante no céu e trabalharemos o desapego, liberação, movimento de transição, poda, revisão, limpeza e o início de maior recolhimento.
Faremos exercícios práticos de meditação e trocas de experiências.

Dia 22 de Maio

21:00h às 22:30h Meditando com intenção e Mindfulness (Lua Nova)

A energia da Lua Nova é de semearmos para colher depois. O que temos de mais íntimo que ainda precisa ser visto e ser conectado? Vamos listar intenções para a próxima lunação?
Com o silêncio, adentraremos camadas mais profundas de nossa existência sistêmica. Por que estamos aqui nessa vida? Quem somos? Pra onde vamos?
A energia da Lua Nova nova convida para o silêncio, recolhimento, reflexão profunda, olhar para dentro, plantar sementes e firmar propósitos para o ciclo que se inicia.
Faremos exercícios práticos de meditação e trocas de experiências.

Dia 29 de Maio

21:00h às 22:30h Abertura, ação e crescimento (Lua Crescente)

A energia da Lua Crescente nos convida para a abertura, a força de vontade, a ação, os inícios, o plantio, o crescimento para prosperar. Quer prosperar, quer crescer para florescer? Este é o momento.
Faremos exercícios práticos de meditação e trocas de experiências.

Dia 05 de Junho

21:00h às 22:30h Meditação iluminada e silenciosa (Lua Cheia)

Energia da Lua Cheia, que pode ser mais expansiva, expressiva, nutridora, potente, forte e acolhedora. Adentraremos nesse momento de colheita.
Como a lua influencia na nossa vida? O que são ciclos de vida/morte/vida?
Faremos exercícios práticos de meditação e trocas de experiências.

Evento presencial "Ser e sOm: conexão com o verão", de terapia do som, reiki e meditação (2020).
Foto de Regina Cardoso durante evento presencial "Ser e sOm: conexão com o verão", de terapia do som, reiki e meditação (2020).
Foto de Carol Pommehren durante evento presencial "Ser e sOm: conexão com o verão", de terapia do som, reiki e meditação (2020).
Foto de Carol Pommehren durante evento presencial "Ser e sOm: conexão com o verão", de terapia do som, reiki e meditação (2020).

Inscrições


Nenhuma modalidade de pagamento disponível.

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Beta Simon


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