Dia 9 de Abril de 2022
Você sabia que a procrastinação tem a função de nos proteger?
Ela é um mecanismo de defesa que nosso cérebro desenvolve para nos proteger de ressentir algumas das dores mais profundas registradas pelo nosso sistema nervoso central durante a infância.
Não reconhecer essas dores que podem estar inconscientemente sendo causadas pelas tarefas que estamos tentando executar, faz nossa mente começar a nos contar determinadas estorinhas para que adiemos essas tarefas pelo máximo de tempo possível.
A boa notícia é que existem recursos que podemos utilizar para burlar essas estorinhas e assim, sabotar nossos sabotadores.