Oficina Culinária- Feito à mão tem mais sabor! 15h


Dia 20 de Janeiro de 2021

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Espero que possamos nos divertir muito nesse universo da culinária, com uma receita prática, saborosa e nutritiva! Então, espero você para nossa oficina culinária, com uma receita deliciosa!

A oficina acontece das 15h às 16h

A oficina será transmitida via plataforma GoogleMeet e você receberá um email com o acesso (verifique na sua caixa de spam).


RECEITA DA AULA: BOLO FUNCIONAL DE ABACAXI

Ingredientes:

• 1 xícara de suco de abacaxi (bata o abacaxi no liquidificador)

• 1 xícara de ameixas pretas sem caroço

• 3 ovos inteiros sem a pele da gema

• ½ xícara de óleo de coco (podendo ser substituído por óleo de girassol)

• 2 colheres de sopa de castanha do Pará

• ½ xícara de damascos secos picados (ou outra fruta seca)

• 1 xícara de açúcar mascavo ou demerara, açúcar (ou adoçante culinário)

• 2 xícaras de farelo de aveia

• 1 colher de sopa de fermento de bolo

• ½ colher de chá de bicarbonato de sódio

• ½ xícara de coco ralado seco ou em lascas


Utensílios:

• 1 Liquidificador

• 1 tigela tipo bowl

• 1 colher

• 1 batedor de clara

• 1 fôrma de bolo de alumínio (com um furo no meio)

Professora


Érika Souza

Nutricionista

Inscrições


Evento gratuito.

Celmi- Centro de Educação e Lazer para Melhor Idade


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