De 27 de Janeiro de 2020 a 27 de Março de 2020
PLANILHA DE TREINOS ESPECÍFICOS DE GINÁSTICA PARA CROSSFIT (8 SEMANAS)
As planilhas de treino e o acompanhamento via online, irá ajudar você a criar uma rotina de treinos específicos e atingir suas metas.
Durante um periodo de 8 SEMANAS, você terá de cumprir um programa de treinamento diferenciado, onde o objetivo principal é fazer você EVOLUIR.
ENCARA O DESAFIO?