PROGRAMA REJUVENaSCER

O segredo para perda de peso permanente não é uma pílula mágica ou rotina de exercícios. É chamado de "PFC Every 3". Essencialmente, ele está comendo porções equilibradas de proteína, carboidratos e gordura a cada três horas. Isso mantém o açúcar no sangue estabilizado, o metabolismo se agita e ativa a gordura armazenada e as toxinas a serem liberadas.

O especialista do ZEN Brand Ambassador, Mark Macdonald, resume este equilíbrio complicado:

“Toda vez que você pula uma refeição, seu açúcar no sangue cai e você queima músculos, e isso retarda o seu metabolismo. E toda vez que você comer demais, seu açúcar no sangue aumenta e você armazena gordura. A nutrição deve ser usada para criar equilíbrio interno. Isto é o que separa a manutenção de açúcar no sangue estável da dieta. ”

Então, como podemos manter esse nível ótimo de açúcar no sangue? PFC todos os 3! Seu corpo só pode processar uma certa quantidade de comida de uma só vez, e é por isso que ela precisa ser alimentada de forma consistente. Mark se refere ao corpo como uma máquina de reabastecimento.

“O mais importante é que você esteja pronto para comer antes de uma refeição (nunca passando fome), satisfeito depois de uma refeição (não cheia) e pronto para comer novamente cerca de três a quatro horas depois”, diz ele. "Este é um indicador claro de que o açúcar no sangue é estável e seu corpo está em equilíbrio."

O ZEN Project 8 ™, co-criado por Mark, é um programa nutricional que simplifica o controle de peso e ensina hábitos para levar um estilo de vida saudável. Suas três fases (DETOX, IGNITE, THRIVE) são centradas em torno de PFC Every 3. Cada fase consiste em seis pequenas refeições por dia com cada refeição uma relação equilibrada de proteínas, carboidratos e gordura.

Lembre-se, três de suas seis refeições são mais como lanches - pequenos estímulos de combustível para manter o metabolismo do seu corpo. Os shakes de proteína ZEN são perfeitos para 2 a 3 pequenas refeições por dia. E Mark recomenda sempre ter seu kit de prontidão móvel pronto (MRFK) pronto para ser usado, já que o principal motivo para acidentes de açúcar no sangue é a falta de refeições.

Exemplos de um MRFK:

Queijo de corda e maçã
Barras de proteína
Carne de vaca ou peru com nozes e frutas
Batido de proteína ZEN pronto para beber
iogurte grego
Queijo cottage ou carne magra de baixo teor de sódio com nozes e frutas
Edamame
Ovos cozidos com frutas
Seis refeições por dia podem parecer irrealistas no começo, mas uma vez que você faça disso uma parte permanente de sua vida diária, você notará esses resultados surpreendentes:

Perda de peso
Energia aumentada
Dormir melhor
Menos estresse
E a lista continua!
Exercício também precisa ser uma parte importante do seu PFC A cada 3 regimes. Mark recomenda 30 minutos de exercício, quatro dias por semana. O açúcar no sangue estável libera a gordura armazenada e o exercício queima essa gordura. Sempre coma antes de começar qualquer treino para garantir que você está queimando gordura e não músculo.

Quando você estabilizar o açúcar no sangue e otimizar o exercício, poderá atingir qualquer meta de saúde. Deixe o PFC Cada 3 levar o seu corpo para o próximo nível!
https://www.jeunesseglobal.com/en-US/blog/pfc_every_3__the_secret_to_blood_sugar_stabilization

Muitos cosméticos alegam ser hidratantes ou hidratantes, mas como um pó empoeirado ou uma gosma oleosa proporcionam umidade real à sua pele? NV BB Perfecting Mist Foundation fornece um equilíbrio rico em umidade, livre de óleo para a pele de qualquer idade ou tipo, com uma fórmula hidratante que inclui aloe para benefícios de suavização da pele. "Esta fórmula é realmente hidratante e hidratante, por isso, está tudo bem se você tem pele seca", explica o influenciador do Youtube e do Instagram "Duyen", ao mostrar como aplicá-la com a ponta dos dedos, um pincel ou o Puff NV.

Aprimorado com o APT-200 (TM) exclusivo da Jeunesse, a linha NV oferece uma cobertura leve e montável. Shlinda1 sabe que um acabamento impecável começa com um primer perfeito. “Estou completamente impressionado. Olha a minha fundação! Não apenas a fundação, mas o primer! Essa cartilha está falando comigo! ”Ela não consegue entender o quão suave sua pele parece e sente, e como até mesmo sua pele é sem olhar ou se sentir fortemente“ maquiada ”.

“Nós não queremos esconder quem somos. Queremos mostrar ao mundo nossa melhor face ”, diz a influenciadora Monique Parent, que fez da NV sua fundação favorita durante todo o verão. Com cobertura total da NV, ela parece incrível, orvalhada, atualizada e hidratada. Pronta para ser a mulher mais radiante em qualquer lugar.
https://www.jeunesseglobal.com/en-US/blog/what_makes_the_most_youthful_you__moisture
https://www.jeunesseglobal.com/en-US/blog/turn_valentine_s_day_into_an_nv_day

Muitas linhas de maquiagem prometem proteção para todo o dia, mas quais podem realmente durar 10 horas? O influenciador do Youtube e Instagram “MelSoldera” decidiu colocar a NV por Jeunesse em teste - na câmera. Ao se inscrever, ela mal consegue acreditar como a cobertura é clara e sem falhas, exclamando: “Este é o próximo nível. Eu pareço uma deusa bronzeada!

Depois de terminar seu olhar de cobertura total com olhos e batom, ela se despede de seus espectadores enquanto se dirige para um dia inteiro de testes de beleza NV com benefícios. Na próxima filmagem, enquanto ela analisa os resultados surpreendentes de como a NV parece nove horas depois, a MelSoldera declara: "Honestamente, caras - acho que essa é minha nova base favorita".

Além de durar o dia todo, a NV é resistente à água, por isso é perfeita para uso durante todo o ano, em qualquer clima ou clima. "Se você mora em uma área com muita umidade ou se você suar muito, eu acho que é ótimo para o verão", diz o influenciador de mídia social "Duyan".

Com uma fórmula exclusiva que contém vitaminas, aloe e o nosso exclusivo APT-200 da Jeunesse, esta mistura estimulante para a juventude é boa para a sua pele e a sua alma, durante todo o dia.
https://www.jeunesseglobal.com/en-US/blog/all_day_beauty_with_benefits

Instagram e Youtube influenciador Allyiah (Allyiahsface) começou um pouco cético sobre a idéia de uma névoa BB que poderia ir cobertura total, mas depois de três sprays ela foi surpreendida. “Eu definitivamente concordo que isso aumenta a cobertura total. Quero dizer - olhe para a minha pele! Não muito brilhante, nem muito fosco. Eu realmente gosto do final disso!

NV BB Perfecting Mist Foundation é uma base edificável que é ótima para todos os tipos de pele e pode ser usada de forma tão sutil ou dramática quanto você desejar. Ele também atua como um corretivo, com cobertura mais completa nas áreas em que você mais precisa.

Depois de apenas dois sprays, o influenciador do Youtube e do Instagram “J Mayo” riu e declarou: “Olá! Isso é cobertura! ”Ela se olha de perto e exclama:“ É edificável. Você pode continuar, mas eu sinto que isso parece bom! Parece tão suave e orvalhado também.

Essas mulheres vão em profundidade e para mostrar como a NV pode dar a qualquer pessoa o visual que elas querem - resultados rápidos, fáceis e profissionais do aerógrafo em casa.
https://www.jeunesseglobal.com/en-US/blog/are_you_a_natural_beauty__or_fully_flawless__