De 27 a 28 de Janeiro de 2018
A Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) é a mais proeminente das Terapias Comportamentais da última geração, fundamentada na Análise do Comportamento, é reconhecida como baseada em evidências pela Society of Clinical Psychology nos EUA. Desenvolve a flexibilidade psicológica por meio de práticas de Aceitação, Mindfulness e Compromisso com os Valores Pessoais.
Mindfulness, ou Atenção Plena, é das práticas da ACT, em que se amplia o contato com o momento presente, se desenvolve a capacidade de percepção plena e não julgadora das experiências internas (pensamentos e emoções) e externas (ações e situações).
Pesquisas científicas apontam os benefícios destas práticas, na redução de stress e ansiedade, na melhoria da capacidade de concentração e criatividade e, aumento de flexibilidade emocional.
O curso é composto de atividades teóricas e práticas (vivenciais), em que participante terá a oportunidade de desenvolver contato com o presente e habilidades para lidar com emoções e pensamentos negativos.
Venha se aperfeiçoar!
Valores promocionais por e-mail com pagamento via depósito bancário ou boleto.
Contato: [email protected]
*Inclui duas supervisões
*Curso destinado a psicólogos e estudantes de psicologia nos dois últimos ano da graduação.
*Certificado de 30hs (aula, atividade prática e supervisão)
| Horário | Atividade | Descrição |
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| 08:00h às 18:00h | Aula teórica com atividade vivencial | O modelo de psicopatologia na Terapia de Aceitação e Compromisso.
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| 08:00h às 18:00h | Aula prática com atividade vivêncial | Flexibilidade Psicológica: Aceitação, Desfusão, Atenção Plena no momento presente, Dimensões do Self, Valores, Ações comprometidas.
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