De 18 de Agosto de 2023 a 18 de Agosto de 2024
Uma experiência de vida que transformará a sua forma de ver o mundo, de se relacionar e de atuar no mercado profissional? Esta é a Formação Profissional em Mindfulness oferecida pelo CPM.
Este é um programa de Mindfulness que segue as diretrizes mundiais de um Mindfulness Based Interventions (MBI) e que traz, de forma prática e didática, muitos elementos que podem contribuir para que os participantes ampliem sua Qualidade de Vida.
Os programas baseados em Mindfulness têm sido aplicados e estudados em populações com depressão, ansiedade, dor crônica, câncer, hipertensão dentre outras, assim como em profissionais, professores, atletas, e colaboradores e líderes em organizações, e entre os efeitos observados estão redução de ansiedade, dor, depressão, transtornos relacionados ao uso de substâncias, melhora de humor e autoestima, diminuição de estresse, aumento da criatividade e melhora do clima.
Como a formação está estruturada
Desenhamos esta Formação de Instrutores para que vocês desenvolvam as habilidades necessárias para conduzir o Programa de Qualidade de Vida Baseado em Mindfulness, de forma a provocar um impacto positivo na vida de seus alunos.
Um dos pontos fortes desta formação é que você conhecerá as teorias e estudos relacionados a mindfulness, suas origens tradicionais e seculares, os conteúdos e intenções que embasam cada uma das práticas e exercícios, bem como aprenderá como conduzir os exercícios e práticas meditativas de cada sessão do programa. Além disso, muita ênfase é dada à intensificação de sua prática pessoal de mindfulness, pois é o que sustenta e embasa suas ações como um instrutor.
Nosso principal objetivo é impactar a formação de profissionais éticos que atuem de forma autentica e criativa integrando as práticas contemplativas na sua presença pessoal e exercício profissional.
Caso prefira realizar sua inscrição por meio de um método de pagamento diferente do cartão de credito, favor entrar em contato com a nossa secretaria.
O CPM possui uma política de inclusão equitativa e acesso facilitado aos nossos serviços. Acesse nosso formulário de bolsas: https://forms.gle/rfVznnfDaUL9q1y48