Dia 11 de Abril de 2021
F.B.R. é um campeonato de força relativa de supino para homens e agachamento hack para mulheres.
O objetivo do F.B.R. não é apenas realizar campeonatos, e sim fazer com que você vença você mesmo, se desafiar e atingir resultados, obter alto estima e te provar que você pode competir com o mais "forte", é provar que o mais forte não está no volume e proporção das massas, mas sim relativamente de cada um. Essa força vem de dentro!!!!!
Homens e mulheres acima de 18 anos
Esse campeonato funciona da seguinte forma. O participante pode competir com qualquer um. Mas como pode se tem atletas que pesam mais e outros pesam menos?
Se trata de um campeonato onde o calculo usado para consagrar o campeão é simples. Pesamos o atleta no inicio da competição e o peso que ele pegar será dividido pelo seu peso corporal, chegando ao seu peso corporal, assim se mede sua força relativa. Exemplo:
Um atleta que pesa 100kg pega no supino 140kg, logo 140 dividido por 100 é igual a 1.40de Força Relativa ou seja (140/100= 1.40 de F.R.), ele compete com outro atleta que pesa 90 kg e pega no supino 132kg, logo 132 divido por 90 é igual a 1.46 ou seja (132/90= 1.46 F.R.). Concluindo o atleta que pesa 90kg é o campeão
| Horário | Atividade | Descrição |
|---|---|---|
| 09:00h às 09:30h | Abertura do evento | Apresentação dos Representantes, organizadores, árbitros e patrocinadores.
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| 10:00h às 13:00h | Inicio da competição | As primeiras apresentações serão do Agachamento Hack com as mulheres, finalizando o Agachamento começa o supino. |
| 13:00h às 14:00h | Premiação e encerramento | Entrega dos prêmios e encerramento do evento |
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