De 21 a 22 de Julho de 2023
A Crononutrição é a junção do estudo de duas áreas: a cronobiologia e a nutrição, sendo a ciência que investiga a relação entre os ritmos biológicos, nutrição e metabolismo.
Este curso tem por objetivo capacitar os profissionais e estudantes da área da saúde principalmente da nutrição sobre os efeitos do sono, dos ritmos biológicos e da crononutrição na saúde dos indivíduos, tornando-os capazes de aplicar estes conceitos na prática clínica.
Dra. em Ciências (UNIFESP)
Doutorem Ciências do Esporte (UFMG-EEFTO)
| Horário | Atividade | Descrição |
|---|---|---|
| 19:00h às 22:00h | Aula | Biologia do sono Cronobiologia,
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| 08:00h às 10:00h | Aula | Sono e saúde,
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| 10:30h às 12:30h | Aula | Sono e exercício físico,
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