Dia 10 de Abril de 2019
Já imaginou o que você pode fazer para viver a vida mais agradável possível e realizar seus objetivos, sejam eles quais forem?
Já pensou no quanto a ciência tem avançado nos últimos 5 anos, 12 meses, 30 dias e no quanto pode te ajudar com isso?
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Imagine uma árvore!
O quanto uma árvore pode crescer?
Você concorda que para crescer o mais alto possível, produzir quantas folhas e frutos for possível e se tornar o mais resistente possível às adversidades, uma árvore precisa estar em seu melhor desempenho? E, para isso, precisa de água, luz, ar e sais minerais, dentre outros fatores?
Você concorda também que com a carência desses elementos a árvore não vai alcançar o melhor desempenho possível e, muito ao contrário, vai se tornar mais frágil às adversidades, vai definhar e pode até morrer?
Assim somos nós, seres humanos, que para ter maior capacidade de enfrentar adversidades, manter-se saudável mentalmente e, mais do que isso, alcançar o MELHOR desempenho psicológico possível - em outras palavras, ESTADO PSICOLÓGICO OTIMIZADO - é preciso que alguns fatores estejam presentes no nosso dia a dia.
São esses fatores que renomados pesquisadores dos principais centros de excelência do mundo (como University of Harvard, University of California, University Of Pennsilvania, University of Stanford, dentre outros), têm identificado e comprovado através de estudos científicos chamados de PSICOLOGIA POSITIVA.
Uma ciência que surgiu no fim dos anos 90 - a partir de outras ciências como a filosofia, neurociência, psicologia, ciências comportamentais.
E, através de estudos científicos da PSICOLOGIA POSITIVA, pesquisadores como Martin Seligman, até então, identificaram e comprovaram como esses fatores os 6 pilares PERMA+.
Isto é, vivenciando os 6 pilares PERMA+, no seu dia a dia, o indivíduo produz reações psicofisiológicas que elevam as quantidades de substâncias que influenciam profundamente as funções do organismo - serotonina, endorfina, dopamina, oxitocina - e são capazes de aumentar a capacidade de enfrentar adversidades, manter saudável mentalmente e, mais do que isso, levar ao melhor desempenho psicológico possível - ESTADO PSICOLÓGICO OTIMIZADO
Isso significa:
EVITAR
sobrealimentação, sono em demasia, dependência química, ansiedade, estresse, irritação, violência, cansaço mental, desânimo, depressão e até suicídio;
SER
+ PRODUTIVO + SAUDÁVEL
+ RESILIENTE + LEVE
+ FOCADO + MOTIVADO
+ AMÁVEL + SOCIÁVEL
+ TRANQUILO + ENERGIZADO
+ OTIMISTA + FLEXÍVEL
+ CRIATIVO + CONFIANTE
+ COLABORATIVO + FELIZ
+ CAPACIDADE DE APRENDIZADO;
...ou seja...
Aquela pessoa que acorda cheia de energia; sorriso no rosto e autoestima elevada; confiante e motivada para realizar seus objetivos, crescer e evoluir; comprometida e engajada com seus afazeres, faz o melhor que pode; enfrenta melhor as adversidades, sem se deixar abater; se relaciona o melhor possível com as pessoas; contribui para o bem de todos ao seu redor; vai dormir leve, feliz, realizada, com a consciência tranquila de que fez tudo que podia e com a expectativa que o dia seguinte vai ser ainda melhor.
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Você concorda que isso é VIVER uma vida mais AGRADÁVEL e que, assim, uma pessoa consegue REALIZAR seus OBJETIVOS mais facilmente, sejam eles quais forem?
Você pode ser essa pessoa!
A diferença entre nós, seres humanos, e as árvores, é que nos foi dado o poder de decidir e ESCOLHER vivenciar o que é melhor para nós.
O nosso conselho para você é escolher vivenciar os 6 pilares PERMA+ e, assim, VIVER a vida mais agradável possível e REALIZAR seus objetivos, mais facilmente, sejam eles quais forem.
Temos o dom da vida. Não a desperdice! Não é da morte que a maioria das pessoas tem medo, mas de chegar ao fim da vida para só então perceber que nunca viveu de verdade. É melhor tentar antes que seja tarde, porque na vida todo tempo é pouco. Você não pode voltar para fazer um novo começo, mas você pode começar agora a fazer um novo fim.
Nós estamos aqui para te ajudar com isso!
Queremos te conectar a informações, ferramentas e experiências, 100% aplicáveis no dia a dia, que te ajudarão a vivenciar os 6 pilares PERMA+ e, assim, VIVER a vida mais AGRADÁVEL possível e REALIZAR seus OBJETIVOS, de forma prática e contínua.
Isso te interessa ❓
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A entrada é solidária. Leve 1 kg de alimento que será doado ao Lar da Vovozinha.
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Temos certeza que essa experiência ira transformar completamente sua vida e a das pessoas ao seu redor!
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FAQ - PERGUNTAS FREQUENTES
O que eu preciso apresentar no check-in da EXPO?
Você pode comparecer à EXPO tranquilamente, é só dar o seu nome no check-in. Lembre-se também de levar 1 kg de alimento não perecível, que será doado.
Qual a idade recomendada para participar da EXPO?
Recomendamos a EXPO para pessoas que tenham mais de 14 anos.
Quanto tempo dura a EXPO?
Geralmente, são 2 horas. Mas passa muito rápido, porque a EXPO é dinâmica e interativa.
Posso cadastrar meu convidado com o meu e-mail?
Pode. Mas o ideal é que seu convidado use o e-mail pessoal dele, para que também receba os materiais do PERMA+ que vão ajudar na compreensão da EXPO e no desenvolvimento pessoal dele.
Como faço para trazer a EXPO na minha empresa, condomínio, escola, igreja ou outro lugar?
Procure um de nossos Staffs no dia da EXPO, ou entre em contato pelo e-mail [email protected] ou pelo WhatsApp (84) 98139-5755.
| Horário | Atividade | Descrição |
|---|---|---|
| 18:30h às 18:45h | Coffee Break | PERMA+ |
| 18:45h às 19:00h | Abertura | PERMA+ |
| 19:00h às 20:00h | Apresentação | PERMA+ |
| 20:00h às 21:00h | Ferramentas e Experiências | PERMA+ |