De 15 de Setembro de 2019 a 22 de Dezembro de 2019
3ª Fase: Alimentação
1º Encontro 09/11 – Mitos e verdades – desconstruindo conceitos arraigados
Dinâmica: Degustação vendada
2º Encontro 16/11 – Apresentação de novos sabores e suas ações
Dinâmica: Preparo e degustação
3ª Encontro 23/11 – Programando minha nova rotina - Interativo
Dinâmica: Avaliação final com testemunhos