De 16 a 19 de Março de 2021
Muito bem vinda, muito bem vindo ao curso gratuito INTERNAMENTE- O FOCO ESTÁ EM MIM.
Aqui neste curso vamos ter experiências teóricas e práticas para quem está buscando por mudanças em sua vida mas não sabe por onde começar, ou já iniciou mas senti que precisa de mais apoio e ferramentas para seguir.
A Yoga é uma ciência milenar que nos oferece conhecimentos e ferramentas para que cada ser humano encontre mais equilíbrio, saúde , bem estar, felicidade e paz Interior. É um caminho em que mudamos naturalmente . Conforme agregamos melhores hábitos,eliminamos os que não servem. Entramos para dentro de nós para assim perceber e estudar nossa mente. Somos aquilo que pensamos. A mudança está dentro de nós. Para transformar é preciso amar. A Yoga é esse " encontro de amor consigo!"
Para caminhar 1000km é necessário dar o primeiro passo.
Namastê
Paz Interior
| Horário | Atividade | Descrição |
|---|---|---|
| 10:00h às 11:00h | Live no Instagram yogafloramor | No primeiro dia adentraremos o nosso olhar para dentro de nós. Abordaremos sobre a construção de nosso ego e como isso influencia na maneira em que pensamos e agimos. Um olhar amoroso de acolhimento e reconhecimento de nossa historia para assim nos transformar. Porque eu preciso mudar? Como posso mudar? São algumas perguntas que guiaram nosso encontro. |
| 10:00h às 11:00h | Live no Instagram yogafloramor | Neste dia vamos falar sobre o tempo de cada um para se perceber e transformar. Vamos conhecer as ferramentas de uma aula pratica de Yoga e como ela pode favorecer e/ou complementar nossos processos individuais trazendo melhor qualidade de vida no dia de hoje. Quanto tempo eu levo para...? A yoga pode me curar?.... são perguntas que guiaram nosso encontro. |
| 10:00h às 11:00h | Aula pratica no Instagram yogafloramor | Sentiremos e perceberemos os benefícios dessa pratica milenar através de uma aula tranquila e suave aonde todos podem participar tendo ou não contato prévio com a pratica de Hatha Yoga. |
| 10:00h às 11:00h | Live no Instagram yogafloramor | Fechamento do curso, vamos falar alguns caminhos de como podemos seguir em nossos processos. Depois de reconhecer o que quero transformar em meu interior vamos perceber caminhos para seguir nessa transformação. Teremos espaço para tirar dúvidas, comentários e trocas de informações que vão enriquecer nosso aprendizado e fortalecer nossos força de vontade para seguir em nosso caminhos. Teremos presente e apresentação do curso "Tranquilamente- relaxar para fluir!" |