Dia 9 de Maio de 2024
Objetivo do Workshop: Capacitar as participantes a assumirem o controle de suas vidas, reconhecendo seu valor e potencial como protagonistas de suas próprias histórias, mesmo diante dos desafios de conciliar a maternidade com o trabalho.
1. Introdução Boas-vindas e apresentação do facilitador e das participantes.
2. Icebreaker: Dinâmica de apresentação para criar um ambiente acolhedor e familiar. Contextualização do tema: Discussão sobre a importância de ser protagonista de sua própria vida, especialmente para mulheres que são mães e trabalham.
3. Desafios da Maternidade e do Trabalho
4. dentificação das maiores dores e desafios enfrentados pelas participantes, seja no ambiente de trabalho ou em casa. • Discussão em grupo: Compartilhamento de experiências e vivências relacionadas à conciliação entre maternidade e trabalho. • Exercício de reflexão: Reflexão individual sobre as próprias dificuldades e obstáculos enfrentados.
5. Estratégias de Empoderamento
6. Desenvolvimento de autoconhecimento: Identificação de habilidades, valores e objetivos pessoais e profissionais.
7. Palestra ou roda de conversa: Apresentação de estratégias práticas para fortalecer a autoconfiança e a assertividade.
8. Exercício prático: Elaboração de um plano de ação personalizado para enfrentar os desafios específicos de cada participante.
9. Dinâmica de Encerramento
10. Momento de partilha: Compartilhamento dos aprendizados e insights obtidos durante o workshop.
11. Exercício de visualização: Visualização de um futuro empoderado e realizador, onde cada participante é a protagonista de sua própria história.
12. Compromisso pessoal: Cada participante define uma ação concreta que pretende realizar para se tornar mais protagonista em sua vida.
13. . Considerações Finais e Networking
14. Networking informal:
15. Oportunidade para as participantes se conhecerem melhor e trocarem contatos.
