De 22 a 24 de Outubro de 2021
Você já ouviu falar em caminho do meio? Diante de desafios constantes que enfrentamos, observando nossos apegos, nossa ganância, nossos desejos, nossa cobiça, criamos necessidades que nos jogam no desequilíbrio e na aversão de muitos processos inconscientes que vivenciamos. Trabalhar com a equanimidade e com a liberdade nos auxilia, sobremaneira, a nos tornar-mos mais ajustados e adaptados a tantas dificuldades do nosso dia a dia.
Assim, torna-se imprescindível encontrarmos este caminho para atravessarmos esta jornada e a meditação pode contribuir, sensivelmente, nesta busca. Abrindo, também, o nosso coração para a acolhida de tudo o que chega com mais consciência e amorosidade!
Teremos um final de semana inteiro para experienciar o silêncio interno e externo, realizando práticas de meditação e yoga e estudando os ensinamentos sobre o caminho do meio. Lhe encorajamos a simplificar a vida, abrindo mão da tecnologia, das comunicações, e de atividade que nos comprometam o silêncio e a concentração.
Seguiremos todas as medidas de prevenção à COVID-19 e temos um número limitado de participantes para garantir que não haja aglomeração, respeitando o distanciamento. O salão de meditação é extremamente arborizado e o espaço possui muita área verde e natureza exuberante. Cada um levará sua refeição e iremos almoçar tranquilamente. Haverá frutas e sucos disponíveis.
| Horário | Atividade | Descrição |
|---|---|---|
| 19:00h às 22:00h | Introdução ao retiro | Informações sobre o silêncio, apresentação do cronograma completo, acordo de convivência e primeiras práticas. |
| 08:00h às 18:00h | Primeiro dia de silêncio | Práticas em silêncio e conduzidas, palestras e yoga. |
| 08:00h às 18:00h | Segundo dia de silêncio | Práticas em silêncio e conduzidas, palestras, yoga, término do retiro e instruções para prosseguir. |
