Dia 31 de Março de 2019
Columpio vem do verbo columpiar que em espanhol significa balançar. Aparelho originário da yoga, primeiramente utilizado por monges budistas para posições de inversão
| Horário | Atividade | Descrição |
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| 08:00h às 17:00h | Treinamento | O que é suspensão O que o treino em suspensão pode fazer por você? Benefício Precauções e contra-indicação Como montar uma aula |