Oficina de MMA com Matheus Nicolau

Sobre

MATHEUS NICOLAU

• Lutador do UFC
• Semi Finalista do TUF Brasil 4
• Faixa Preta de Jiujitsu
• Experiência de treinos com grandes equipes e atletas nacionais e internacionais

SOBRE A OFICINA

Treinamento de dois dias, englobando técnicas de trocação (Boxe, Muaythai e Kickboxing) e de chão (Quedas, situações de grade e Jiujitsu).

- Detalhes de defesa e ataque

- Domínio e posicionamento para ground and pound

- Transições (passar guarda, montar e raspar)

- Levantadas Técnicas (como levantar quando o oponente estiver por cima)

PÚBLICO

Indicado para Mulheres e Homens interessados em aprender mais sobre a luta (MMA), praticantes e atletas.