Descomplicando Emoções

Sobre

Suas emoções tem sido suas inimigas ou suas aliadas?

Você sente que está andando em círculos?

As emoções "negativas" como a ansiedade, a tristeza, a raiva ou os ciúmes tem te consumido?

Sente que precisa desenvolver a sua Inteligência Emocional?

Grande parte das guerras travadas contra as emoções tem como base crenças errôneas a respeito das mesmas, somadas a uma grande falta de informações confiáveis, de qualidade e com base científica.

Tendo isso em vista, o projeto "Descomplicando Emoções" será uma jornada durante o mês de Setembro para desvendar MITOS e revelar VERDADES a respeito das emoções.

Será que:

Sentimentos ruins e negativos são necessariamente destrutivos?

As emoções podem surgir sem motivo algum?

Um estado de humor pode durar dias, meses e até mesmo anos?

É possível cultivar emoções positivas como felicidade, esperança, otimismo e gratidão?

Essas e muitas outras perguntas serão respondidas no nosso Closed Friends durante o mês de Setembro!

Te espero lá!