Dia 23 de Março de 2019
Mobilidade e Estabilidade Articular
Conscientização do Movimento Corporal
Conceitos e definições: mobilidade e estabilidade
Morfologia básica dos tecidos: ligamento, tendão, cápsula, cartilagem, músculo;
Necessidades e funções articulares;
Consequências da falta de estabilidade para o treinamento de força e potência;
Benefícios do Pré-Treinamento com exercícios de mobilidade e estabilidade;
Liberação miofascial – evidências científicas;
Os trilhos anatômicos e a mobilidade articular.
(conteúdo teórico e prático)
Data:
23 de março de 2019
das 14hs às 18hs
Investimento:
Até 31/12/2018 - R$ 180,00
Até 01/02/2019 - R$ 195,00
Após 01/02/2019 - R$ 210,00
Pode ser parcelado em 2x no cartão ou cheques pré-datados.
5% de desconto mediante pagamento à vista.
Maiores informações e inscrições:
WhatsApp (13) 97416 - 8158