Sobre
21 DIAS PARA MUDAR
DESAFIOS DE ATITUDES PARA EMAGRECER
VAMOS EMAGRECER
DE UMA VEZ POR TODAS?
DESAFIO METAMORFOSE
O METAMORFOSE é um programa de emagrecimento de 21 dias moldado a partir de desafios. Através de ações diárias a cerca da Reeducação alimentar vamos promover a mudança de comportamento alimentar para o emagrecimento acontecer da mente para o corpo.
Hoje em dia a informação esta por ai tao fácil, por todo lugar e você provavelmente já sabe o que evitar e o que priorizar na sua alimentação. Mas com tanta coisa por ai, talvez você não tenha identificado o que seria pra você, ou simplesmente não se adaptou a uma das possíveis situações, ou ainda, passa por uma destas situações a seguir:
De manhã vou bem até o meio dia, mas a tarde e noite, não consigo me manter firme, como até o pé da mesa.
Na primeira semana eu vou bem, mas depois vou perdendo o foco e acabo desistindo.
A minha perdição são os doces.
Como por ansiedade. Não consigo me auto-controlar.
Você se vê nestas situações? Se sim, este desafio é para você!
Não adianta saber o que comer, se não souber gerenciar as emoções e entender o que de fato te deixará magro (a) para sempre.
No Desafio metamorfose, você vai aprender:
Como lidar com sua ansiedade e não descontar tudo na comida, sofrendo com o efeito sanfona.
Como organizar e planejar sua alimentação para reduzir medidas e emagrecer.
Como manter o foco, a motivação e não desistir até chegar no peso desejado.
VEJA ALGUNS DEPOIMENTOS DE PESSOAS QUE JÁ APRENDERAM COMIGO:
"Maravilhosa, está sendo muito importante para minha vida, estou aprendendo tanto, ela está quebrando meu tabu. Suas estratégias sao diferenciais... que me fez e esta fazendo evoluir como pessoa.. assim poderei colher todos os frutos... que um deles é o emagrecimento!! " (Franciele Bock)
"Conheci o trabalho da Sil por indicação de uma amiga ,decidida a chegar em meu objetivo, mas cheguei decepcionada com efeito sanfona,dietas malucas ,enfim...Como a ajuda dessa pessoa tão querida que é minha nutri, tenho quebrado muitos tabus ,e com a reeducação alimentar tenho mudando meu estilo de vida. Fiz as pazes com a comida, me sinto bem e feliz e alcançando meu objetivo. Mudança de vida! Comendo saudável e comendo bem! Totalmente possível!" (Renata Ribeiro).
"Sil adoro suas dicas acho o conteúdo que você traz super interessante, sua metodologia de trabalho facilita muito pra quem quer fazer uma reeducação alimentar e manter este estilo de vida, porque você indica alimentos básicos sem aquele monte de firula que a maioria indica, tem uns que mandam comer coisas que a gente viu na vida, sem falar no custo disso. Mais uma vez te agradeço por ter me ajudado tanto!" (Priscila da Costa).
INSCREVA-SE AGORA NO DESAFIO METAMORFOSE, AS VAGAS SÃO LIMITADAS!
