PERMITA-SER SOUL MENTE SÃ | 4ª Edição - Florianópolis

Alma, corpo & mente são nossos templos sagrados.

Na 4ª edição de imersão do projeto PERMITA-SER SOUL MENTE SÃ, que acontece em Florianópolis dia 01 de julho, cada templo pessoal será tratado com a atenção que merece.

Se o bem-estar, vitalidade e equilíbrio emocional é o que você busca vivenciar na sua vida, voltar-se para dentro é a única saída.

Alma, corpo e mente serão as dimensões do SER trabalhadas numa programação acolhedora de equilíbrio e (re)conexão para desenvolver mais força de vontade e autocontrole.

O encontro acontece das 6h às 17 horas em dois cenários inspiradores, nas dunas do Pico da Cruz e no centro YVY MARÃ, que em tupi guarani significa "A Terra sem males", situado no Canto da Lagoa em meio à natureza.

Uma imersão em experiências de equilíbrio que incluem:

1. Práticas para o desenvolvimento interior - físico, mental e energético – que nos preparam para a vida cotidiana.

2. Aula-Almoço gastronômico plant-based: workshop + almoço de como combinar os alimentos para uma alimentação plant-based nutritiva, completa e com sabor.

3. Aulas introdutórias sobre os Hábitos, Rotina e Rituais que equilibram a nossa natureza humana.

Descubra também o que pode estar limitando o seu desenvolvimento pessoal e/ou humano.

Ao todo serão 6 experiências práticas, que treinam a mente para ser mais forte e saber usar a linguagem do corpo e das emoções a seu favor.

Todo o material da vivência será disponibilizado em PDF para levar consigo o conhecimento e continuar seu desenvolvimento humano, aplicando as ferramentas na vida pessoal e profissional.

INSCREVA-SE e permita equilibrar e reconectar-se aos seus templos sagrados.

Pagamento à vista por PIX com desconto, entre em contato para informações via whatsapp (48) 9 9686 8396

Horário	Atividade	Descrição
06:00h	RITUAL DO DESPERTAR	1. 𝑫𝒆𝒔𝒑𝒆𝒓𝒕𝒂𝒓, 𝒑𝒐𝒊𝒔 𝒂𝒄𝒐𝒓𝒅𝒂𝒓 𝒆́ 𝒑𝒐𝒖𝒄𝒐! - Iremos realizar o despertar integral e ideal dos nossos sentidos, que nos ajudam a manter a mente sã e humor equilibrado na vida cotidiana. Seremos amplificados energeticamente pela atmosfera do nascer do sol nas Dunas do Pico da Cruz.
08:30h	RECEPÇÃO NO ESPAÇO YVY MARÃ	Café da manhã - Contemplação do espaço - Integração
10:00h	TEMPLO - A MENTE	2. 𝑭𝒐𝒓𝒎𝒂𝒄̧𝒂̃𝒐 𝒅𝒂 𝑴𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍𝒊𝒅𝒂𝒅𝒆 - Pensamentos, simbolismos, imaginação, intenção e arquétipos - Ressignificar com auto-sugestões - como realizar auto-hipnose. - Hipnoterapia da Metamorfose - a mentalidade para o novo mundo.
11:30h	TEMPLO - A ALMA	3. 𝑭𝒐𝒓𝒎𝒂𝒄̧𝒂̃𝒐 𝒅𝒂𝒔 𝒗𝒊𝒓𝒕𝒖𝒅𝒆𝒔 - Desenvolver virtudes, significa desaprender vícios - Espiritualidade e vida cotidiana - A importância do bem-estar e equilíbrio energético para o desenvolvimento espiritual e aumento do nível de consciência - Sons, elementos e ferramentas para autoconsciência e reequilíbrio da alma
12:30h	WORKSHOP PLANT-BASED + ALMOÇO	4. 𝑬𝒅𝒖𝒄𝒂𝒄̧𝒂̃𝒐 𝒂𝒍𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒓 𝒆 𝒂𝒍𝒎𝒐𝒄̧𝒐 - Como montar refeições plant-based, para todos os horários, de forma que garanta os nutrientes essenciais para o corpo e mente, sendo de fácil preparo e com muito sabor.
14:00h	PAUSA ESTRATÉGICA	5. 𝑹𝒆𝒍𝒂𝒙𝒂𝒓 𝒐 𝒄𝒐𝒓𝒑𝒐 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒓𝒆𝒔𝒕𝒂𝒃𝒆𝒍𝒆𝒄𝒆𝒓 𝒂 𝒎𝒆𝒏𝒕𝒆 - Iremos aprender praticando uma prática restaurativa simples e funcional, que será sua aliada para não ser dominada pela exaustão e cansaço da vida cotidiana.
15:00h	RODA DE CONVERSA	𝑶 𝒄𝒂𝒎𝒊𝒏𝒉𝒐 𝒅𝒂 𝒊𝒏𝒅𝒊𝒗𝒊𝒅𝒖𝒂𝒄̧𝒂̃𝒐 - maturidade espiritual - maturidade psíquica - Em busca de equilíbrio: motivação intrínseca x motivação extrínseca
16:00h	TEMPLO - O CORPO	6. 𝑭𝒐𝒓𝒎𝒂𝒄̧𝒂̃𝒐 𝒅𝒂 𝒗𝒊𝒕𝒂𝒍𝒊𝒅𝒂𝒅𝒆 - Nutrição da energia física, além da alimentação. - O essencial para restabelecer e manter a saúde integral - Meditação Dinâmica - regulação emocional através do corpo - Encerramento

06:00h

RITUAL DO DESPERTAR

1. 𝑫𝒆𝒔𝒑𝒆𝒓𝒕𝒂𝒓, 𝒑𝒐𝒊𝒔 𝒂𝒄𝒐𝒓𝒅𝒂𝒓 𝒆́ 𝒑𝒐𝒖𝒄𝒐!
- Iremos realizar o despertar integral e ideal dos nossos sentidos, que nos ajudam a manter a mente sã e humor equilibrado na vida cotidiana.
Seremos amplificados energeticamente pela atmosfera do nascer do sol nas Dunas do Pico da Cruz.

08:30h

RECEPÇÃO NO ESPAÇO YVY MARÃ

Café da manhã
- Contemplação do espaço
- Integração

10:00h

TEMPLO - A MENTE

2. 𝑭𝒐𝒓𝒎𝒂𝒄̧𝒂̃𝒐 𝒅𝒂 𝑴𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍𝒊𝒅𝒂𝒅𝒆
- Pensamentos, simbolismos, imaginação, intenção e arquétipos
- Ressignificar com auto-sugestões - como realizar auto-hipnose.
- Hipnoterapia da Metamorfose - a mentalidade para o novo mundo.

11:30h

TEMPLO - A ALMA

3. 𝑭𝒐𝒓𝒎𝒂𝒄̧𝒂̃𝒐 𝒅𝒂𝒔 𝒗𝒊𝒓𝒕𝒖𝒅𝒆𝒔
- Desenvolver virtudes, significa desaprender vícios
- Espiritualidade e vida cotidiana
- A importância do bem-estar e equilíbrio energético para o desenvolvimento espiritual e aumento do nível de consciência
- Sons, elementos e ferramentas para autoconsciência e reequilíbrio da alma

12:30h

WORKSHOP PLANT-BASED + ALMOÇO

4. 𝑬𝒅𝒖𝒄𝒂𝒄̧𝒂̃𝒐 𝒂𝒍𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒓 𝒆 𝒂𝒍𝒎𝒐𝒄̧𝒐
- Como montar refeições plant-based, para todos os horários, de forma que garanta os nutrientes essenciais para o corpo e mente, sendo de fácil preparo e com muito sabor.

14:00h

PAUSA ESTRATÉGICA

5. 𝑹𝒆𝒍𝒂𝒙𝒂𝒓 𝒐 𝒄𝒐𝒓𝒑𝒐 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒓𝒆𝒔𝒕𝒂𝒃𝒆𝒍𝒆𝒄𝒆𝒓 𝒂 𝒎𝒆𝒏𝒕𝒆
- Iremos aprender praticando uma prática restaurativa simples e funcional, que será sua aliada para não ser dominada pela exaustão e cansaço da vida cotidiana.

15:00h

RODA DE CONVERSA

𝑶 𝒄𝒂𝒎𝒊𝒏𝒉𝒐 𝒅𝒂 𝒊𝒏𝒅𝒊𝒗𝒊𝒅𝒖𝒂𝒄̧𝒂̃𝒐
- maturidade espiritual
- maturidade psíquica
- Em busca de equilíbrio: motivação intrínseca x motivação extrínseca

16:00h

TEMPLO - O CORPO

6. 𝑭𝒐𝒓𝒎𝒂𝒄̧𝒂̃𝒐 𝒅𝒂 𝒗𝒊𝒕𝒂𝒍𝒊𝒅𝒂𝒅𝒆
- Nutrição da energia física, além da alimentação.
- O essencial para restabelecer e manter a saúde integral
- Meditação Dinâmica - regulação emocional através do corpo
- Encerramento

PERMITA-SER SOUL MENTE SÃ | 4ª Edição - Florianópolis

Sobre

FACILITADORES

Josélia Albuquerque

Bruno Santos

Programação

Dia 01 de Julho

Inscrições

SOUL MENTE SÃ

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