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Uma semana em que as crianças poderão vivenciar, de forma lúdica e divertida, como utilizar a Plena Atenção para cuidar das suas emoções e cultivarem a felicidade. Durante a programação, as crianças serão convidadas a conhecer seu mundo interno e integrar ao seu dia a dia, práticas que auxiliem no cultivo do equilíbrio emocional e de formas mais saudáveis de se relacionarem com o mundo. Tudo isso por meio de brincadeiras, jogos, conversas, práticas corporais e meditativas.
Crianças de 7 - 11 anos
das 14h às 18h.
| Horário | Atividade | Descrição |
|---|---|---|
| 14:00h às 18:00h | Onde está minha atenção? | Tema: Plena Atenção para cuidar das emoções. |
| 14:00h às 18:00h | Aprendendo com Harry Potter. | Tema: Quem tem raiva da raiva? |
| 14:00h às 18:00h | Cultivando Bondade Amorosa | Tema: Ser gentil com a gente mesmo. |
| 14:00h às 18:00h | Brincando com os sentidos | Tema: Quem tem medo do medo? |
| 14:00h às 18:00h | Criando conexão: oficina de areia cinética | Tema: E se todos fossem felizes? |
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