TESSER GYMNASTICS EXPERIENCE
MÓDULO 1
Respect the basis. Technique first! Esse é o lema. O propósito da clínica, ministrada por Ney Tesser Jr. (@neyprotein) é aprimorar o desempenho ginástico de nossos alunos, sejam eles iniciantes, atletas ou coaches. O único pré-requisito é aceitar o desafio, respeitando a base e a técnica em primeiro lugar!
A metodologia abordada no GYMNASTICS EXPERIENCE culmina em um sistema de exercícios que proporcionam grande variedade de estímulos para a aquisição e manutenção do condicionamento físico. E através dos fundamentos da Ginástica Clássica (especialidade do instrutor), trabalharemos todas as progressões dos movimentos ginásticos - desde o básico até o nível mais complexo - com enfoque para as correções e práticas auxiliares de fortalecimento.
Mas pra quem é esta Clínica?
Para qualquer praticante que deseja aprimorar a técnica de seus movimentos ginásticos: sejam alunos, atletas ou coaches.
Movimentos: Handstand Hold, Kipping Pull Up, Hand Stand Push Up e Bar Muscle Up.
Data: 30 de Janeiro - Sábado - À partir das 8:30h.
Local: Appel Training Center
Endereço: SC-434, 1511, Garopaba - SC, 88495-000
Formas de Pagamento: Cartões de débito à vista e no Cartão de Crédito em até 10x.
* Demais formas de pagamento favor entrar em contato atráves do Whatsapp (51) 99336-5769 ou pelo Instagram @neyprotein.
Bora?🤸🏼♀
Teremos um dia intenso de muita ginástica e aprendizado!!
| Horário | Atividade | Descrição |
|---|---|---|
| 08:30h às 09:00h | Checkin | Credenciamento dos Inscritos |
| 09:00h | Início | Início das Atividades |
| 12:00h às 13:30h | Almoço | Intervalo para o Almoço.
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| 17:30h às 18:00h | Encerramento | Fechamento do dia e Sorteio de brindes. |