Mãos que cuidam.

Sobre

* Principais benefícios da massagem terapêutica.

* Técnicas para ser usada em caso de estresse diário.

* Efeitos fisiológicos da massagem terapêutica.

A massagem é sua aliada para cuidar da saúde e do bem-estar emocional.

 massagem terapêutica quando executada de maneira correta, promove efeitos mecânicos no organismo, como o movimento da linfa, de sangue venoso, e na mobilização de fibras musculares, tendões, pele e aderências

Já os efeitos psicológicos são vistos como o relaxamento da mente e do corpo, o estímulo da atividade física, o estímulo sexual, alívio de dores, alívio do estresse e da tensão, e sensação geral de bem-estar.

A técnica de massagem terapêutica levam benefícios à saúde, como a melhora da hipertensão, úlceras, indigestão, distúrbios gastrointestinais, insônia, dores de cabeça, ansiedade e depressão.