Manhã de Autocuidado
No domingo, dia 31, pela manhã, teremos uma programação especial dedicada ao autocuidado do espírito, alma e corpo.
A proposta é despertar e incentivar cada participante a valorizar o cuidado integral, entendendo que este é também um culto racional ao Senhor. Afinal, cada pessoa carrega uma mensagem única a ser entregue, e quando não cuidamos do corpo, limitamos nossa capacidade de cumprir o propósito.
A programação inclui um treinão funcional com o Pastor e Personal Trainer Lucas Sanjad, seguido de um bate-papo enriquecedor com a presença de uma Nutricionista, abordando práticas e reflexões para uma vida equilibrada e alinhada com o propósito de Deus.
| Horário | Atividade | Descrição |
|---|---|---|
| 09:00h às 11:30h | Treinão | Vem para esse momento de saúde e cuidado com o corpo e espírito. |