Mulheres Essenciais - Encontro Inaugural Gratuito

Na quinta-feira, dia 27 de agosto, às 19:30, vamos nos reunir em um encontro inaugural gratuito do grupo Mulheres Essenciais.

Em nossos encontros buscamos criar um espaço de autoconhecimento e de partilha entre mulheres. Usamos técnicas corporais, respirações, músicas e ritmos diversos, dança livre, meditações guiadas ativas e silenciosas. Além da nossa roda de de partilha com base nos princípios da comunicação não violenta e auto-responsabilidade

O objetivo do grupo Mulheres Essenciais é resgatar princípios essenciais para nós mulheres. Promovemos:

Equidade de gênero e questionamento de imagens sociais sobre o que é “ser mulher” no nível social
Sororidade, empatia e suporte entre mulheres no nível coletivo
Mais prazer, consciência corporal, autocuidado e saúde integral no nível individual

Nos vemos lá! Você é fundamental para o campo desse grupo!

Depoimentos: “Pra mim é muito difícil me abrir pra receber abraço colo, aqui pude fazer isso. Foi curador!”

Depoimentos: “Me sinto mais livre, mais feminina e mais forte, ao mesmo tempo mais vulnerável. Acho que é quando nos abrimos para receber dos outros, só podemos mesmo receber quando estamos vulneráveis.”

Depoimentos: "Aqui é o lugar de vulnerabilidade, podemos colocar o que não damos conta e o que não tá bom. Falei coisas que nunca tinha falado antes.”;

Depoimentos: “O aprendizado foi de abrir mão das armaduras. Saber que posso pedir ajuda. Estou superando uma depressão e aqui me senti acolhida. Eu sei que eu tenho traumas, vários, mas aqui descobri que tenho mais, e que posso ir aos poucos.”

Evento gratuito.

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